TrailO eli tarkkuussuunnistus on suunnistuksen alalaji, jossa mitataan kartanluvun täsmällisyyttä. Alunperin TrailO on kehitetty liikuntarajoitteisille suunnistuksesta nauttiville, nykyään lajissa järjestetään myös avoin sarja. TrailO:ssa on tällä hetkellä kaksi kansainvälisesti hyväksyttyä kilpailumuotoa: PreO (precission oritenteering) ja TempO.
PreO:ssa kilpailijat yrittävät ratkaista tieltä metsään tähystäen, mikä rastilipuista (jos mikään) on maastossa rastiympyrän keskipisteen ja rastimääritteen osoittamassa paikassa. Eniten oikeita ratkaisuja tehnyt kilpailija voittaa. Tasapisteissä olevien kilpailijoiden paremmuus ratkaistaan aikarastien avulla. Aikarasteilla kilpailijat ratkaisevat tuolissa istuen, mikä rastilipuista on oikeassa paikassa. Aika pysähtyy kilpailijan vastaukseen. Väärästä vastauksesta saa 60s aikasakon.
TempO kilpailussa suunnistajat ratkaisevat ainoastaan aikarasteja. Vääristä vastauksista saa kuitenkin vain 30s aikasakon. Lisäksi TempO:n aikarasteilla myös nolla (Zero) ratkaisu on mahdollinen. Kun PreO kilpailussa ratkaistaan tyypillisesti 1-4 aikarastia, TempO:ssa ratkaistavien tehtävien määrä voi kilpailun aikana olla jopa 60-70.
Suomen TrailO maajoukkue on kansainvälisesti mitattuna yksi parhaista. TempOssa suomalaisten joukkuepanos on jopa murskaava. Vuosien 2013 ja 2014 MM-kilpailuissa TempOn kärkinelikossa oli molemmissa 3 suomalaista.
Aloitin suunnistuksen 8-vuotiaana. Harjoittelin tavoitteellisesti ikävuosina 14-19 ja kilpailin lähellä ikäluokkani kärkeä. Motivaatio tekemiseen ei kuitenkaan ollut riittävä - loukkaantumisen jälkeen motivaatio ei riittänyt kuntoutumiseen. Löysin TrailOn ja TempOn 2013. Huolellisen mielikuvaharjoittelun jälkeen saavutin Keravan SM-kisojen TempOssa 6. sijan. Tavoitteenani on nostaa tasoa edelleen.
